tapchidongy

tapchidongy ha scritto 1 settimana fa

Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Viêm da cơ địa là căn bệnh gây ra nhiều phiền toái, làm mất đi vẻ đẹp làn da và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Để kiểm soát được những cơn ngứa ngáy, đau rát và châm chích của viêm da cơ địa, người bệnh cần sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, có chế độ dinh dưỡng và kiêng khem lành mạnh. Vậy, bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì và nên ăn gì để giúp bệnh mau chóng thuyên giảm?

Thực phẩm có thể tác động đến hiệu quả điều trị bệnh viêm da cơ địa

1. Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì?
Nguyên nhân chính gây ra cơn ngứa ngáy và châm chích ở người bệnh viêm da cơ địa là Histamine. Đây là một chất hóa học được cơ thể tiết ra khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, kích ứng. Vì thế, để các triệu chứng của viêm da cơ địa được kiểm soát và ngăn chặn, cần có biện pháp ngăn ngừa Histamine. Bên cạnh việc sử dụng các thuốc kháng Histamine thông thường, người bệnh cũng cần tránh các loại thực phẩm gây tăng tiết Histamine hoặc tăng khả năng dị úng, kích ứng như sau:
1.1. Các loại thịt nóng
Thịt bò, gà, dê, trâu,… là những loại thịt có tính nóng, thân nhiệt rất cao nên khi hấp thụ vào trong cơ thể, chúng sẽ khiến các tình trạng sưng viêm tái phát hoặc trở nên nghiêm trọng hơn. Không những vậy, người có thói quen ăn thực phẩm chế biến phức tạp, ướp nhiều loại gia vị, nhất là tiêu, tỏi, ớt,… thì càng kích thích tình trạng kích ứng da nghiêm trọng hơn. Cơ thể đổ nhiều mồ hôi cũng kích thích các tổn thương ngoài da trở nên châm chích, ngứa ngáy.
1.2. Hải sản

Tránh thực phẩm dễ gây kích ứng

Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Hải sản là nhóm thực phẩm hàng đầu có khả năng cao gây ra các phản ứng dị ứng, mẩn đỏ. Chính vì thế, người bị bệnh viêm da cơ địa càng cần hạn chế sử dụng nhóm thực phẩm này. Đặc biệt là các loại có vỏ như tôm, cua, ghẹ,…
1.3. Các món muối xổi, lên men
Nhóm thực phẩm này tuy thơm ngon và cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất nhưng lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh viêm da cơ địa. Lạm dụng nhóm thực phẩm này sẽ tác động đến chức năng đào thải độc tố của thận, đồng thời khiến axit dạ dày tăng cao, không hề tốt cho người bị viêm da cơ địa. Chính vì thế, bạn nên hạn chế ăn các món dưa, cà, kim chi, dưa góp,…
1.4. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Sữa và chế phẩm sữa tăng khả năng lan rộng tổn thương

Có thể bạn chưa biết, có nhiều người không thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng có trong sữa động vật. Thậm chí khi dùng sữa còn có phản ứng dị ứng cho cơ thể không dung nạp được nguồn chất béo bão hòa có trong nhóm thực phẩm này.
Bên cạnh đó, sữa còn có khả năng tăng tiết bã nhờn, khiến cho các vùng da bị tổn thương tăng nguy cơ lan rộng, khó lành. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn cho làn da trong quá trình điều trị bệnh viêm da cơ địa, bạn nên kiêng sữa và các chế phẩm từ sữa động vật như sữa bò, sữa dê, váng sữa, phomai, kem,…
1.5. Bánh kẹo, đồ ngọt
Đường hóa học có trong bánh kẹo, đồ ngọt rất dễ làm tăng phản ứng viêm sưng hiện có trong cơ thể. Chính vì thế, người đang bị viêm da cơ địa nên tránh tuyệt đối, không sử dụng các loại bánh kẹo công nghiệp này vì chúng chứa lượng đường hóa học cực cao.
1.6. Tinh bột

Một số loại thực phẩm tăng viêm sưng và kích ứng

Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì? Thực phẩm quá giàu tinh bột như mì, bánh mì, bột mì, bột khoai tây,… đều tăng cường triệu chứng của viêm da cơ địa. Sử dụng lượng lớn nhóm tinh bột này dễ gây ra trạng thái khó tiêu, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa. Tình trạng ứ khí bên trong có thể gây ra ngứa, rát ngoài da.
Vì thế, trong quá trình điều trị, người bệnh nên kiêng nhóm thực phẩm này. Nên thay thế bằng các loại hạt ngũ cốc nguyên cám để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch mà không cần đến tinh bột.
1.7. Các chất kích thích
Ngoài ra, các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… cũng cần được loại bỏ khỏi thói quen ăn uống hằng ngày đối với những người bị viêm da cơ địa.

Xem thêm:
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-boi-nhiem.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-kieng-an-gi.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-chan.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-dau.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-mat.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-moi.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-mong.html
https://www.tapchidongy.org/viem-da-co-dia-o-tay.html
https://www.tapchidongy.org/bac-si-chua-vay-nen.html
https://www.tapchidongy.org/benh-vay-nen-co-lay-khong.html
https://www.tapchidongy.org/benh-vay-nen-kieng-an-gi.html
https://www.tapchidongy.org/benh-vay-nen-o-tre-so-sinh.html
https://www.tapchidongy.org/benh-vay-nen-phan-hong-co-nguy-hiem-khong.html
https://www.tapchidongy.org/benh-vay-nen-thuong-xuat-hien-o-dau.html
https://www.tapchidongy.org/bi-vay-nen-co-tam-bien-duoc-khong.html
https://www.tapchidongy.org/bi-vay-nen-tam-la-gi.html
https://www.tapchidongy.org/cach-chua-vay-nen-bang-long-do-trung-ga.html
https://www.tapchidongy.org/cach-tri-vay-nen-dan-gian-tai-nha.html
https://www.tapchidongy.org/cay-voi-voi-chua-vay-nen.html
https://www.tapchidongy.org/chua-vay-nen-bang-cay-luoc-vang.html
https://www.tapchidongy.org/chua-vay-nen-bang-la-khe.html